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アロマ[aromatherapy]

筆者はアロマ検定の一級を取得しています。アロマオイルを生活に取り入れることが、色々なストレス軽減やトラブル軽減につながることをご紹介しています。

アロマで作る保湿&美白化粧水 手作りして節約しよう! 材料とレシピをご紹介

2021年に念願の“アロマ検定1級”を取得したKopilaです。 私事ですが‥数年前、ある目的のため貯金を決心。その際どうやって家計からやりくりするか頭を悩ましました。 たどり着いて、今も継続しているのが高機能(保湿&美白)化粧水を手作りすること。 化粧水は基礎化粧品なので予算を削るのが難しく、毎月お金がかかります。そこをなんとか削れないかと考えたのがアロマを使って手作りする方法でした。 それで始 […]

アロマオイルでリフレッシュ空間を作ろう‼【消臭&空気清浄】

2021年に念願“アロマ検定1級”を取得したKopila(コピラ)です。 私が使っているアロマルームスプレーの香りが良いので、知人にレシピを教えてほしいと頼まれました。 それで、今回アロマスプレーのレシピと正しい濃度などを調べて、この記事にまとめることにしました。 実は市販の芳香剤を買うより、ずっと節約になるアロマ・ルームスプレーです。良かったら皆さんも参考に癒しのアロマライフをお楽しみください。 […]