日本ではどちらかというとマイナーなアーユルヴェーダ。 ネパール在住中は、インドのお隣の国ということもあり、アーユルヴェーダ製品が身近でした。 『アーユルヴェーダ』は、サンスクリット語でアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学）を組み合わせた「生命科学」という言葉です。歴史は約5千年と古く、自然のものを使って体調を整えてゆくことを目指しているのは、漢方と似ているかもしれません。 筆者がネ […]
ネパール在住中とてもお世話になっていた、アーユルヴェーダブランド【Himalaya】の製品を日本でも使いたい！ これが筆者と『iHerb』との出会いでした。 今日は愛用しているフェイスウォシュとピーリングマスクをご紹介します。 筆者と“himalaya”のアーユルヴェーダ製品の出会いについては、こちらの記事をご覧下さいね。 ［coming soon…］ 【Himalaya】ブランドにつ […]
皆さんは石けんをどんな基準で選んでいますか？ 筆者は、次のような基準で選んでいます。 ○できるだけ良質の材料を使っている ○泡立ちが良く、適度な硬さがある ○天然の精油で香りづけされている ○高価すぎない 今回は、『iHerb』で10種類ほどの石けんを試してみた中で、特に夏におすすめと感じた3種類の石けんをご紹介します。 主にバスルームや洗面所で使用する目的です。 Auromere, アーユルヴェ […]
皆さんはメイク用品のお悩みってありますか？ 筆者は、アイシャドウのパレットを買うと、いつも困るのが、ハイライトカラーが先に無くなってしまうこと。アクセントカラーとアイラインに乗せるものは残ってしまい、もったいない…( ﾉД`) kopila まだ使えるパレットを捨てるのは、しのびないなぁ ハイライトカラーは白っぽいのが好きなので、じゃあちょっとキラキラしたハイライトパウダーで代用できるかもと、ひら […]
5%割引コードも忘れずに使って、さらにお得にお買い物してくださいね。 紹介コード▷▷BJP8127 初めての方限定22％割引コード▷▷NEW22 念願だったアロマ検定1級をやっとこさ取得でき、ご機嫌なKopilaです。 今日はアロマ製品ではありませんが、アイハーブで特に気に入っている韓国のパーソナル商品をご紹介します。 実は以前、韓国製の私の化粧水を使っ […]
念願だったアロマ検定1級をやっとこさ取得でき、ご機嫌なKopilaです。 先回ご紹介した通り、泡洗顔が素晴らしくて、すっかりファンになった韓国の人気コスメ“Innisfree”。 今回は、ホワイトニングマスク＆オーキッドアイクリームに挑戦してみました。こちらもお気に入りになったので、今回ご紹介させてください。 “Innisfree”はどんなブランド？ ブランド名“イニスフリー”は、ウ […]
2020年秋、東京での新生活をスタートさせたこぴら&サントスです。 私たちの新生活、かなり節約を意識してすすめてきました。 今日は、節約派の新生活はいつから準備をするのがいいのか、引越しの準備期間と、節約方法について、わたしたちの痛ーい失敗談も含めてご紹介しますね。 節約派 東京での新生活 プロローグ 私たちは、3年ほどNGOの活動のために海外に行っており、ネパールに行く前にほとんど全ての […]
今年調子よく咲いてくれた我が家のバラ。ご紹介が遅れてしまいましたが、第二弾をお伝えしますね。 バラ選びのご参考に、あるいは単にきれいなバラを見て癒されて下さいね。 先回同様、イングリッシュローズメインでお伝えします。 また、バラ栽培をしていて残念に思うことも少し記したいと思います。ローザリアンの皆さんには共感してもらえるかもしれません。 ヘリテージ 次に紹介するセント・ […]
ーーChikuen in Kandaーー 今年の結婚記念日は、都内のレストランでお祝いしようということになり、選んだのが神田の『竹苑 』さん。 自慢しているつもりはなかったのですが、独身時代に父に上海ガニを食べさせてもらった話を、度々夫にしていたのでした。 東京では、上海ガニをお安く食べれるところがあるという情報を知り、夫に話すと話がまとまりました。 今回、訪れた神田の『竹苑 』さんの味や雰囲気は […]
以前の職場の近くにあった『ナプレ南青山本店』。 ショート勤務の帰りに、奮発してランチに行ってみました。 明るい南イタリア風の店舗で、女子は絶対好きな雰囲気です。 いつも行列ができている人気店ですが、店内の雰囲気は？お味はどうだったのか？リポートします。 ホットペッパーでみる＞＞公式サイト 食べログでみる＞＞公式サイト お店の様子と雰囲気 2回行きましたが、 […]
