感染症の予防にも‼アーユルヴェーダ・ジャム『チャワンプラシュ』の成分と効用【iHerbで買える】
日本ではどちらかというとマイナーなアーユルヴェーダ。 ネパール在住中は、インドのお隣の国ということもあり、アーユルヴェーダ製品が身近でした。 『アーユルヴェーダ』は、サンスクリット語でアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学）を組み合わせた「生命科学」という言葉です。歴史は約5千年と古く、自然のものを使って体調を整えてゆくことを目指しているのは、漢方と似ているかもしれません。 筆者がネ […]